Generador de Frases de Contraseña

Los caracteres aleatorios son difíciles de recordar, lo que lleva a las personas a reutilizar contraseñas débiles o escribirlas—ambos son problemas de seguridad. Las frases de contraseña resuelven esto combinando palabras comunes en secuencias memorables. Una frase de contraseña como apple-river-thunder-crystal es mucho más fácil de recordar que K#mQ$7xL2p@9, pero igualmente o más segura debido a la mayor entropía de múltiples palabras.

Seguridad memorable

Las frases de contraseña se basan en palabras que son fáciles de recordar mientras siguen proporcionando una entropía tremenda. Cuatro palabras aleatorias de una lista de palabras grande tienen aproximadamente 44 bits de entropía (2^44 combinaciones posibles), que es mucho más de lo que la mayoría de las personas pueden lograr con caracteres aleatorios que intentan recordar. Cinco palabras alcanzan 55 bits, superando la entropía de contraseñas aleatorias típicas de ocho caracteres.

Calidad de la lista de palabras

Esta herramienta utiliza una lista de palabras curada de palabras comunes en inglés que son fáciles de deletrear y pronunciar. Las palabras se seleccionan para evitar confusión (sin homófonos) y mantener buena memorabilidad. La aleatoriedad proviene de la selección criptográficamente segura—cada palabra se elige independientemente de la lista completa.

Opciones de separador

Elige cómo se conectan las palabras: espacios (tradicional y legible), guiones (común en contextos basados en URL), puntos (apariencia técnica) o guiones bajos (a menudo requeridos por sistemas que restringen caracteres especiales). Los separadores no afectan significativamente la seguridad pero afectan la usabilidad en diferentes contextos.

Flexibilidad del número de palabras

Tres palabras proporcionan seguridad sólida para la mayoría de los casos de uso. Cuatro palabras es mejor; cinco palabras o más proporcionan seguridad excepcional. La herramienta admite de 3 a 8 palabras, dándote control sobre el equilibrio seguridad/memorabilidad. Más palabras significan más seguridad pero potencialmente más difícil de recordar (aunque sigue siendo más fácil que caracteres aleatorios).

Opción de capitalización

Capitalizar la primera letra de cada palabra hace que las frases de contraseña se vean más formales y puede ayudar a cumplir con requisitos de contraseña que exigen letras mayúsculas. También mejora ligeramente la memorabilidad mediante la estructura.

Recomendaciones de NIST y EFF

Los expertos en contraseñas, incluido NIST, recomiendan cada vez más frases de contraseña sobre contraseñas aleatorias para credenciales memorables por humanos. Las frases de contraseña ofrecen mejores relaciones seguridad-memorabilidad y se están convirtiendo en práctica estándar.